To będzie jedno z najważniejszych wydarzeń dla miłośników biegania w Polsce! W ostatni weekend października w Zakopanem odbędzie się druga edycja konferencji “Biegowe 360 stopni”.
W tym artykule dowiesz się o:
Adam Kszczot
Natalia Kaczmarek
Joanna Jóźwik
Gośćmi specjalnymi eventu będą wybitne postaci polskiej lekkiej atletyki, m.in. Natalia Kaczmarek, Joanna Jóźwik czy Adam Kszczot. Znane są już wszystkie atrakcje i program konferencji. W sobotę odbędzie się cykliczny już bieg na 10 km – “BiegamBoLubie – Dycha pod Krokwią” z udziałem m.in. Andrzeja Bargiela.
Na niewiele ponad miesiąc przed startem niezwykłego wydarzenia dla biegaczy w Polsce, organizatorzy ogłosili program trzydniowej konferencji, która odbędzie się w dniach 25-27 października.
– Będzie dużo ciekawych spotkań teoretycznych, ale i mnóstwo praktyki, więc sama z chęcią w wielu z nich wezmę udział. Program konferencji był przygotowywany głównie z myślą o początkujących biegaczach. Tych, którzy biegają na pięć i dziesięć kilometrów – mówi Joanna Jóźwik.
Pierwszego dnia uczestnicy konferencji będą mogli spotkać się z Natalią Kaczmarek, wysłuchać wykładów o przygotowaniu do pierwszych w życiu biegów górskich, a także o tym, jak poprawiać swoje rekordy życiowe po czterdziestce. Spotkać będzie można również organizatorów największego mityngu lekkoatletycznego w Polsce, czyli Silesia Memoriału Kamili Skolimowskiej, posłuchać rozmów o wzroście popularności lekkiej atletyki oraz wysłuchać wykładu fizjoterapeuty dr Urszuli Biernat o zdrowym bieganiu czy ortopedy Mateusza Janika ze Szpitala Carolina.
– Bardzo się cieszę, że mogę być częścią tego wydarzenia i żałuję, że wcześniej, gdy zaczynałam swoją przygodę z bieganiem, nie było takich konferencji. Zapraszam do Zakopanego i mam nadzieję, że też będę mogła przekazać naszym gościom przydatną wiedzę – mówi Natalia Kaczmarek, najlepsza obecnie polska lekkoatletka.
Drugi dzień konferencji rozpoczną tradycyjnie już wspólne biegi z Joanną Jóźwik, Adamem Kszczotem i Markiem Plawgo. Tego dnia zaplanowanych jest wiele zajęć praktycznych, poświęconych m.in. technice biegu, ćwiczeniom relaksującym po biegu, czy sile biegowej. W tym samym czasie będzie można nauczyć się skutecznego pozyskiwania dotacji na organizację imprez biegowych oraz poznać alternatywne sposoby finansowania organizacji wydarzeń sportowych. W sobotę uczestnicy konferencji poznają nowoczesne koncepcje terapii urazów sportowych, a także spotkają się z Andrzejem Bargielem, polskim biegaczem górskim, himalaistą i narciarzem wysokogórskim.
Wydarzeniem sobotniego wieczoru będzie bieg “BiegamBoLubię – Dycha pod Krokwia”, rozgrywany w niezwykłej wieczornej scenerii okolic zakopiańskich skoczni narciarskich. Start biegu zaplanowano na godz. 19 z okolic kompleksu skoczni narciarskich Średnia Krokiew. Do pokonania będą pętle wiodące głównie odcinkami asfaltowymi, a w części także szutrowo-kamienistymi. Dystans biegu to dziesięć kilometrów, na wszystkich uczestników czekają okolicznościowe medale, a na najlepszych nagrody rzeczowe.
– Od wielu lat propagujemy bieganie, a w naszych akcjach w ciągu roku, w ponad 100 lokalizacjach w Polsce udział bierze kilkadziesiąt tysięcy uczestników. Doceniając pomysł z konferencją oraz bieg, który odbywa się w pięknej klimatycznej scenerii zdecydowaliśmy się wesprzeć organizację tego wydarzenia – mówi Paweł Januszewski z Fundacji “Wychowanie przez Sport”, która od kilkunastu lat propaguje aktywność fizyczną wśród Polaków i m.in. organizuje bezpłatne zajęcia w całej Polsce w ramach projektów „BiegamBoLubię” i „ChodzęBoLubię”.
Niedziela, która będzie ostatnim dniem konferencji, rozpocznie się od wspólnego biegu uczestników konferencji z Adamem Kszczotem, a później programie są wykłady poświęcone metodom treningowym, różnicom w treningach amatorów i profesjonalistów, czy diecie w życiu biegacza. Dr Mateusz Janik ze Szpitala Carolina, który jest partnerem „Biegowe 360 stopni” opowie o skutecznych metodach regeneracji i profilaktyki zdrowotnej. Sporo czasu poświęcone zostanie na nowinki sprzętowe dla biegaczy.
Zapisy do udziału w konferencji prowadzone są na stronie internetowej http://biegowe360.pl/. W ramach części pakietów istnieje możliwość zakwaterowania w zakopiańskim COS oraz wykupienia pełnego wyżywienia. Dla chętnych przewidziany został również pobyt w pokojach hipoksyjnych, które jako innowacyjne rozwiązanie w efektywny sposób imitują warunki wysokogórskie.
Możliwy jest również udział w samej konferencji, bez wykupienia zakwaterowania i wyżywienia. Partnerami konferencji są Polski Związek Lekkiej Atletyki, Akademicki Związek Sportowy oraz firmy Polanik i MCC Medale.
Źródło artykułu:
Informacja prasowa
WP
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Adam Kszczot
Natalia Kaczmarek
Polska
+2
zgłoś błądZgłoś błąd w treści
Dołącz do nas
na Instagramie
na Facebooku
Komentarze (0)
Zaloguj się aby dodać komentarz
ZOBACZ TAKŻE
Kolejny cios w PKOl. Spółka potwierdza
PKOl | 11.09.2024
Kolejny cios w PKOl. Spółka potwierdza
Upada imperium. Dziś o 12:00 ma nadejść kolejny potężny cios
PKOl | 12.09.2024
Upada imperium. Dziś o 12:00 ma nadejść kolejny potężny cios
Media: Mistrz olimpijski atakuje rekord świata
Biegi | 13.09.2024
Media: Mistrz olimpijski atakuje rekord świata
Nowa gwiazda w “Dzień Dobry TVN”. Spójrzcie na Dowbora, gdy ją zobaczył
Anita Włodarczyk | 20 h temu
Nowa gwiazda w “Dzień Dobry TVN”. Spójrzcie na Dowbora, gdy ją zobaczył
Legendy europejskiego sportu – rozpoznaj je na zdjęciach!
Piłka nożna | 13.09.2024
Legendy europejskiego sportu – rozpoznaj je na zdjęciach!
W Top Model oszaleli na punkcie jej nóg. To nie dziwi. Jest mistrzynią
SportowyBar | 13.09.2024
W Top Model oszaleli na punkcie jej nóg. To nie dziwi. Jest mistrzynią
SportowyBar
Ujawniono jego pensję. Przeciętny Polak musiałby pracować na nią 70 lat
Ujawniono jego pensję. Przeciętny Polak musiałby pracować na nią 70 lat
#dziejesiewsporcie: Aleksander Śliwka wyjechał do Japonii. Tak wyglądały jego początki w nowym kraju
Nie poszedł w jej ślady. Wiadomo, kim kiedyś była mama Lewandowskiego
Bardzo rzadko pokazują się razem. Oto siostra Sabalenki
WP
SportoweFakty
Piłka nożna
Żużel
Siatkówka
Sporty walki
Piłka ręczna
Tenis
Fitness
Koszykówka
KSW
Robert Lewandowski
Kamil Stoch
Robert Kubica
Bartosz Zmarzlik
Iga Świątek
Jan Błachowicz
Piotr Żyła
Hubert Hurkacz
pokaż więcej
Kontakt: info@wp.pl
Regulamin
Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie – bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.
Start
Wyniki
Live
Dla Ciebie
Igrzyska
